本屋で見かけたのーーーー!!!!!
いゃ、買ってないけど。
☆スキムミルクヨーグルト☆
2ヶ月前に、専用ヨーグルトポットを買ってから、ハマってます。
500gのプレーンヨーグルトに、スキムミルク（粉末）75gを混ぜて混ぜてまぜまぜまぜて、放置。
専用ポットには、蓋の一部が開閉式になってて、この放置してる間の呼吸ができるようになってます◎室温20度〜30度に半日放置してる間に、ぷくぷくぷくぷく息してるねん♪
ちょと、かわいー☆
半日放置後は、開閉弁を閉めて冷蔵庫へ。毎日ちょとずつ食べてます◎
どろーーーーーーーんてして、すっぱさがマイルドになって食べやすーぃ！
花粉症予防にと思って食べ始めたヨーグルトやけど、
スキムミルクヨーグルトって、痩せるのー？
マジでーーーーーー!!!!!!!
いゃ、そんな兆候は微塵も・・・・・・
ジップロックとかでも、放置の間は、フタ開けといたらできると思うので、やってみてちょーーー♪
コメント
この本、見てきますよ。
スキムミルクヨーグルトって美味しいですか。
何か、まぜまぜすると、マイルドな感じでいいですね。
そうですね、毎日ちょとずつ食べるのがいいです！
ジャム混ぜたり、きな粉とお砂糖を混ぜたりして、
甘くして食べるのも美味しいです◎